Saucony Kinvara 8: ein Alleskönner

Bis zum letzten Jahr bin ich meine Wettkämpfe selbst auf der Mitteldistanz mit dem flachen und ultra leichten Mizuno Wave Ekiden gelaufen. In dieser Saison habe ich mich dazu entschieden, auch bei Rennen auf meinen absoluten Lieblingsschuh zurückzugreifen und möchte euch das Modell kurz vorstellen. Doch vorher möchte ich kurz auf die Beweggründe für diesen […]

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Als Laufcoach der RTL Nord Triathlon Staffel im Einsatz

Vor einigen Wochen wurde ich als Lauftrainer für die Staffel von RTL Nord engagiert. Die drei Mädels gehen als Staffel über die Olympische Distanz beim Hamburg Wasser Triathlon in Hamburg an den Start. Mit Moderatorin und Läuferin Linda Mürtz habe ich mich deshalb für eine Runde am Hamburger Hafen getroffen und konnte ihr noch einige […]

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Radtraining mit Watt: Ein Interview

Die Leistungsmessung ist im Radsport und damit auch im Triathlon seit Jahren fester Bestandteil der Trainingssteuerung von Profis und Amateuren. Dass immer mehr Athleten, egal ob Einsteiger oder ambitionierter Leistungssportler, auf die wattgesteuerte Methodik vertrauen, ist nicht nur die Folge technischen Fortschrittes und damit kostengünstigeren Modellen, sondern auch der Effektivität dieser Instrumente geschuldet. Wie üblich […]

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Solarer Berg oder Ali’i Drive? Herz gegen Verstand!

Die Triathlonsaison 2017 ist in vollem Gange, die großen europäischen Rennen begeistern die Fans im Wochenrhythmus und auch für mich ist der erste wichtigere Wettkampf des Jahres Geschichte. Und obwohl der Fokus den nächsten Rennen gelten sollte, sind die Gedanken nicht nur sportlich gesehen schon längst im Jahr 2018. Vor einigen Wochen habe ich meine […]

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Lukas Krämer gewinnt bei der Challenge Venice

Auf Mallorca im März ist die Idee der Serie geboren, die zur Zeit in regelmäßigen Abständen im Triathlon Magazin zu finden ist. Ich würde – so war es mein Wunsch – einen Triathleten über eine Saison hinweg begleiten, über ihn berichten und Dinge erzählen, die in dieser Form in keinem Medium zu finden sind. Über […]

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Als Moderator im Einsatz

Pünktlich zur Sommersaison hat für mich die Zeit der Moderationsaufträge begonnen – natürlich mit sportlichem Hintergrund. Es war mir eine große Freude, in festlicher Atmosphäre eine Podiumsdiskussion im Rahmen des 70-jährigen Bestehens des Kreissportverbandes Stormarn leiten zu dürfen. Die illustre Runde konnte mit vielen Anekdoten, aber auch mit handfesten Argumenten hinsichtlich der weiteren sportpolitischen Vorgehen […]

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Ab sofort bin ich im Triathlon Magazin zu finden

Ich freue mich sehr und bin unglaublich stolz darauf, ab sofort für das größte Triathlon Magazin Deutschlands schreiben zu dürfen. In den kommenden Monaten werde ich Lukas Krämer – Age Group Weltmeister, Neu-Profi, Feuerwehrmann und nebenbei ein echt sympathischer und authentischer Kerl – in seiner Premieren-Saison als Berufssportler begleiten und einen Einblick hinter die Kulissen […]

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2. Platz beim Weyher Duathlon

Wenn in einer Studentenwohnung auf einem Sonntag um 6 Uhr morgens schon Alarm ist, pappige weiße Brötchen serviert, mit Honig und etwas Erdnussbutter bestrichen werden und das frisch geputzte Zeitfahrrad den kompletten Flur versperrt, kann es nur eines heißen: it’s race day! Wie so viele Triathleten bin ich einige Wochen vor Saisonbeginn auf der Suche […]

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Haspa Marathon Hamburg: Videoserie mit Mourad Bekakcha

In Zusammenarbeit mit meinem Sponsor und Teilzeit-Arbeitgeber Trionik Multisport ist eine Videoreihe entstanden, in der ich gemeinsam mit Laufspezialist Mourad Bekakcha letzte Tipps und Ratschläge mit Blick auf den 32. Haspa Marathon Hamburg am 23. April gebe. Im ersten Teil stellt sich Trionik Athlet Mourad Bekakcha vor. Als mehrfacher Hamburger Meister auf der Marathondistanz ist […]

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